Tratamente naturiste cu miere de albine

Masca antirid cu ceara de albine Poti face sa dispara ridurile. Masca antirid cu ceara de albine se prepara in casa foarte usor si da rezultate foarte bune. Pentru a prepara masca ai nevoie de o lingura de ceara de albine, 150 ml de ulei de masline, porumb, susan sau migdale, doua lingurite de suc de aloe vera, doua linguri de unt, cateva picaturi de ulei aromatic de musetel, levanda (portocale sau alt ulei aromatic preferat). Topeste ceara pe baie de aburi, apoi adauga celelalte ingrediente. Ia de pe baia de aburi si amesteca foarte bine, pana compozitia devine ca o crema. Las-o sa se raceasca si pastreaz-o la rece. Aplica masca antirid cu ceara de albine pe tenul curat si las-o sa actioneze 20-30 de minute. Spala apoi tenul cu apa calduta. Tratamente naturiste cu miere si scortisoara Principalul efect al amestecului de miere si scortisoara este eliminarea depozitelor de grasime (actioneaza in special asupra grasimii abdominale). Din acest motiv este indicat acest amestec in cure de slabire. Totodata, datorita mierii care este un bun antioxidant aceasta combinatie curativa de miere si scortisoara ajuta la prevenirea cancerului, afectiunilor pulmonare si regleaza functiile sistemului digestiv. Scortisoara are si ea efectele sale individuale, aceasta actionand asupra zaharului din sange contribuind la eliminarea lui inainte de a fi transformat in grasime. Iata cateva tratamente naturiste cu miere si scortisoara. Tratament naturist pentru artrita cu miere si scortisoara Amestecati o parte de miere in doua parti apa calduta si apoi adaugati o lingurita de scortisoara pudra. Faceti o pasta si masati-o usor in partea de corp care va doare. Durerea cedeaza in interval de 15 minute, in cele mai multe cazuri. Pacientii cu artrita isi pot administra zilnic cate o cana de apa fierbinte cu doua linguri de miere si o lingurita de scortisoara pudra. Daca remediul se administreaza cu regularitate, chiar si artrita cronica poate fi vindecata. Tratament naturist pentru caderea parului cu miere si scortisoara Cei care au probleme de caderea parului sau calvitie pot aplica pe par o pasta alcatuita din ulei de masline fierbinte, o lingura de miere, o lingurita de scortisoara pudra inainte de baie, lasand-o sa actioneze aproximativ 15 minute, dupa care se spala parul. S-a demonstrat ca remediul este eficient si daca se pastreaza timp de 5 minute. Tratament naturist pentru infectii urinare cu miere si scortisoara Luati doua linguri de scortisoara pudra si o lingurita de miere intr-un pahar de apa calduta si beti. Distruge toti germenii din vezica urinara. Tratament naturist pentru dureri de dinti cu miere si scortisoara Faceti o pasta dintr-o lingurita de scortisoara pudra si cinci lingurite de miere si aplicati pe dintele care doare. Remediul se poate aplica de 3 ori pe zi (zilnic) pana cand dintele nu mai doare. Tratament naturist pentru colesterol cu miere si scortisoara Doua linguri de miere si trei lingurite de scortisoara pudra, amestecate cu 450 ml. de ceai, daca sunt administrate unui pacient care are colesterolul mare, vor reduce nivelul colesterolului din sange cu 10% in interval de 2 ore. Se administreaza de 3 ori pe zi. Conform unei informatii publicate intr-o revista medicala, mierea in stare pura consumata zilnic impreuna cu mancarea inlatura problemele de colesterol. Tratament naturist pentru raceli cu miere si scortisoara Cei care sufera de raceli normale sau severe ar trebui sa ia o lingura de miere calduta cu 1/4 lingurita de scortisoara pudra timp de 3 zile. Acest remediu vindeca majoritatea cazurilor de tuse cronica, raceala si curata sinusurile. Tratament naturist pentru infertilitate cu miere si scortisoara Medicinele alternative Yunani si Ayurvedica au utilizat mierea timp de mai multe secole pentru a fortifica sperma barbatilor. Daca barbatii impotenti vor lua cu regularitate doua linguri de miere inainte de culcare, problema lor se va rezolva. Femeile sterile pot sa ia un varf de cutit de scortisoara pudra cu o jumatate de lingurita de miere si sa isi frece gingiile cu aceasta combinatie in mod frecvent pe toata durata zilei, astfel incat combinatia sa se amestece usor cu saliva si sa patrunda in corp. Tratament naturist pentru deranjamente stomacale cu miere si scortisoara Mierea cu scortisoara pudra vindeca durerile de stomac si indeparteaza ulcerele stomacale. In conformitate cu studiile efectuate in India si Japonia, s-a descoperit ca mierea, in combinatie cu scortisoara pudra, ajuta si indeparteaza balonarea si durerile de stomac. Tratament naturist pentru boli cardiovasculare cu miere si scortisoara Faceti o pasta din miere si scortisoara pudra. Ungeti pe paine sau umpleti clatitele cu aceasta pasta in loc de dulceata sau gem si mancati cu regularitate la micul dejun. Reduce colesterolul din artere si salveaza pacientul de riscul unui atac de cord. Pentru cei care au suferit deja un atac de cord, urmati acest remediu zilnic pentru a preveni aparitia unui alt atac. Consumul regulat reduce dispneea si intareste ritmul cardiac. Mierea si scortisoara imbunatatesc circulatia sanguina. Tratament naturist pentru sistemul imunitar cu miere si scortisoara Utilizarea zilnica a scortisoarei pudra intareste sistemul imunitar si protejeaza organismul impotriva bacteriilor si atacurilor virale. La randul ei, mierea contine vitamine si fier. Consumul regulat de miere intareste corpusculii celulari ai leucocitelor care combat bacteriile si afectiunile virare. Tratament naturist pentru indigestie cu miere si scortisoara Scortisoara pudra presarata peste 2 linguri de miere administrate inainte de masa, inlatura aciditatea si ajuta la digestia celor mai grele mancaruri. Tratament naturist pentru gripa cu miere si scortisoara Un om de stiinta din Spania a demonstrat ca mierea contine un ingredient natural care omoara germenii de gripa, salvand pacientul de la imbolnavire. Tratament naturist pentru longevitate cu miere si scortisoara Ceaiul cu miere si scortisoara, consumat cu regularitate, incetineste efectele imbatranirii. Pentru ceai, puneti la fiert 4 linguri de miere, 1 lingura de scortisoara pudra si 3 cani de apa. Beti 1/4 de cana, de 3 pana la 4 ori pe zi. Va pastreaza pielea sanatoasa si fina si incetineste efectele imbatranirii. De asemenea, creste speranta de viata, va veti simti mult mai tanar(a)! Tratament naturist pentru acnee cu miere si scortisoara Pregatiti o pasta din trei linguri de miere si o lingurita de scortisoara pudra. Aplicati aceasta pasta peste cosuri seara inainte de culcare si spalati-o cu apa calduta in dimineata urmatoare. Daca tratamentul se aplica timp de doua saptamani, va inlatura cosurile de la radacina. Tratament naturist pentru infectii ale pielii cu miere si scortisoara Eczemele, herpesul si toate tipurile de infectii ale pielii se vindeca prin aplicarea unei combinatii de miere si scortisoara pudra pe partile afectate. Cura de slabire cu miere si scortisoara In fiecare dimineata pe stomacul gol, cu o jumatate de ora inainte de micul dejun si seara inainte de culcare, beti miere si scortisoara pudra fierte intr-o cana de apa. Daca se administreaza in mod regulat, acest remediu duce la reducerea greutatii chiar si a celor mai obeze persoane. De asemenea, administrarea cu regularitate a acestui remediu previne depunerea de grasimi in organism chiar daca persoana respectiva consuma o dieta hipercalorica. Tratament naturist pentru cancer cu miere si scortisoara Studii recente efectuate in Japonia si Australia au aratat ca s-au tratat cu succes cazuri de cancer stomacal si osos. Pacientii diagnosticati cu aceste tipuri de cancer ar trebui sa ia zilnic o lingura de miere cu o lingurita de scortisoara pudra timp de o luna, de 3 ori pe zi si sa continue tratamentul prescris de oncolog. Tratament naturist pentru oboseala cu miere si scortisoara Studii recente au aratat ca continutul de zahar din miere este mai degraba folositor si nicidecum daunator vitalitatii organismului. Persoanele de varsta a treia care consuma miere si scortisoara in parti egale au mai multa vitalitate si flexibilitate. Tratament naturist pentru pierderea auzului cu miere si scortisoara Mierea cu scortisoara pudra luate zilnic in cantitati egale imbunatateste auzul daca acesta este afectat.

Salata de varza rosie cu miere si linte

Un gust minunat si o reteta usoara: salata de varza rosie cu miere si linte. Ingrediente 200 g de linte l500 g de varza rosie doua linguri de miere 5 linguri otet de vin rosu o lingura de suc de mere un varf de cutit ienibahar macinat un varf de cutit cuisoare macinate un varf de cutit scortisoara macinata o lingura de ulei 100 g miez de nuca un mar rosu suc de lamaie 100 g Roquefort sare, piper Mod de preparare Fierbe lintea in apa fara sare 40-45 de minute. Curata varza pe care o tai apoi sferturi si indepartezi cotorul. Toaca varza, pune-o intr-un castron si se opareste-o cu apa. Las-o sa se inmoaie 5 minute, apoi las-o sa se scurga. Amesteca otetul cu suc de mere si miere si adauga mirodeniile. Inglobeaza uleiul, cu un tel. Prajeste nucile, lasa-le sa se raceasca si toaca-le. Spala marul, curata-l si taie-l felii. Stropeste-l cu suc de lamaie. Curata cascavalul de coaja si taie-l cuburi. Lasa sa se scurga si sa se raceasca lintea. Amesteca impreuna cu varza, merele si vinegreta si lasa sa se patrundă 20 de minute. Condimenteaza salata salata de varza rosie cu miere si linte, dupa care poate fi servita.

Înlocuiţi zahărul cu mierea de albine

În anotimpul rece, frigul de afară ne obligă să consumăm foarte multă energie. De aici nevoia de a mânca mereu ceva dulce. Specialistul Click!, dr. Ovidiu Chiş, expert în medicina tradiţională indiană, vă recomandă câteva soluţii naturale pentru înlocuirea zahărului din alimentaţie.

Gustul dulce este esenţial pentru alimentaţia umană. Avem nevoie de gustul dulce, în cantităţi mai mari sau mai mici, pentru că acesta joacă un rol important în procesul de formare şi dezvoltare a ţesuturilor.

De asemenea, este cel mai hrănitor dintre gusturi, iar în plan emoţional conferă mulţumire şi chiar senzaţia de fericire.

90% din alimentele pe care le consumăm au gustul predominat dulce. Din păcate, avem tendinţa de a „îmbunătăţi” acest gust cu zahăr, sare, piper, oţet şi alte mirodenii.

Dacă ne dorim însă un regim de viaţă sănătos, trebuie să renunţăm la gusturile tari şi să ne educăm gustul spre alimente pure, cu gustul lor mai puţin intens, mai puţin agresiv, aşa cum au fost ele create de natură.

Prin urmare, este indicat să alegem, în locul dulciurilor rafinate, fructele dulci, precum bananele, strugurii, stafidele, smochinele, perele, curmalele, dar şi unele legume care au gustul predominant dulce, ca morcovii sau sfecla roşie.

De asemenea, ar fi bine să înlocuiţi zahărul cu mierea de albine. Aceasta din urmă, folosită în stare proaspătă, neprelucrată termic, reprezintă cel mai bun îndulcitor.

Ceaiuri care ne feresc de raceli

Pentru ca in sezonul rece sa fim feriti de gripe si raceli este necesara o imunitate puternica pe care o dobandim consumand multe fructe si legume.

Pe langa fructe si legume insa, natura, cu bunatatea-i stiuta ne pune la dispozitie o serie de plante care au darul de a fabrica anticorpi si reusesc sa ne fereasca de raceli. Catina, macesele, busuiocul, patlagina sunt plante binecunoscute la noi despre care trebuie stiut ca ajuta la intretinerea si cresterea imunitatii.

Patlagina, care rezista verde sub stratul de zapada si iarna, se foloseste in caz de raceala, bronsite cronice, astm bronsic, ulcer gastroduodenal, laringite, traheite, ulcer varicos, tuse, conjunctivite, diaree. Preparatele din patlagina purifica sangele, stomacul si plamanii, ajuta la scaderea colesterolului din sange si trateaza hipertensiunea arteriala.

In caz de raceala, dureri in gat si in piept, tuse, se pot bea trei, patru cani de ceai de patlagina pe zi. Peste una, doua lingurite de planta uscata si maruntita, se toarna 200 ml de apa clocotita, se acopera vasul si se lasa la infuzat cateva minute. Se strecoara, se indulceste cu miere poliflora sau putin zahar si se bea cald. Ceaiul fierbinte intarzie vindecarea durerilor de gat.

Tinctura de patlagina poate fi folosita timp de doi ani de la preparare. Se umple un borcan cu frunze proaspete de patlagina fara a le indesa peste care se toarna alcool alimentar, tuica sau vodca in asa fel incat sa le acopere. Vasul bine inchis, se lasa la macerat 15 zile, timp in care se agita de cateva ori pe zi. Apoi, se strecoara si tinctura se pastreaza la rece, in sticle mici, inchise la culoare. Se iau cate 10, 15 picaturi sau chiar o lingurita, diluata in apa, impotiva afectiunilor pomenite mai sus.

Busuiocul are in compozitia sa vitaminele A si C, minerale precum calciu si fier, substante care ii confera un efect revigorant deosebit asupra intregului organism. Ceaiul de busuioc energizeaza si vitaminizeaza, de aceea se recomanda in timpul virozelor dar si in perioada de trecere de la un anotimp la altul.

Datorita calitatilor antimicrobiene si antiseptice, preparatele din busuioc, infuzie, sirop, tincture, ulei, se folosesc in multe afectiuni, de la gripe si raceala la bronsite, ulcere gastrice, infectii urinare, nevralgii. Tinctura de busuioc se recomanda in afectiuni pe fond nervos. Infuzia de busuioc se prepara turnand o cana de apa clocotita peste o jumatate de lingurita de planta. Se indulceste cu miere de albine. La nevoie, se pot bea trei, patru cani de ceai pe zi.

Fructele macesului sunt foarte bogate in vitamina C dar si in vitaminele A, B1, B2, P, K , zaharuri, pectine, tanin, acid citric de aceea ceaiul din se recomanda, cate trei, patru cani pe zi, in perioada virozelor. Infuzia din fructe maruntite de macese se recomanda si in caz de anxietate, palpitatii, greturi, viermi intestinali.

Catina, extrem de bogata in vitamina C, se recomanda, in sezonul rece, persoanelor anemice si celor care depun intense eforturi fizice si intelectuale. Catina se consuma, mai ales, sub forma de ceai, preparat din fructe maruntite, si gem ori in combinatie cu miere de albine. In sezonul rece se pot bea cate doua, trei cani de ceai pe zi, indulcit cu miere de albine.

Albina de 100 milioane de ani

Cercetatorii au descoperit o albina de 100 de milioane de ani, intr-o capsula de chihlimbar. Probabil cea mai veche albina gasita vreodata, aceasta a fost descoperita de profesorul de zoologie George Poinar, de la Universitatea din Oregon. Profesorul a descoperit albina in Hukawng Valley, in nordul Myanmar-ului, Burma. Impreuna cu albina, au fost descoperite si patru tipuri de flori, deasemenea conservate. Albina descoperita de zoologul american nu este inrudita cu albina comuna, producatoare de miere, pe care o stim astazi, fiind clasificata ca mascul din specia Mellitoshex Burmensis. Albina are un cap in forma de inima, cu picioare caracteristice viespilor carnivore si cu par ramificat pe corp, o caracteristica a albinelor polenizatoare. Aceasta albina este minuscula, cu o dimensiune de numai o cincime din ceea ce stim ca arata azi o albina. Se crede ca aceasta specie de albine este pe cale de disparitie si a ajuns la sfarsitul ciclului evolutionar.

Remedii din natură pentru arsurile solare

Tamponările şi compresele cu infuzii de plante, cu kefir, uleiurile de sunătoare şi de crin şi unguentele cu propolis sunt leacuri la îndemână care calmează arsurile produse de soare.

Vremea frumoasă ne îmbie să ne bucurăm de soare şi să facem plajă. Doar că expunerea prelungită în arşiţa soarelui la ore nepotrivite ne poate strica bucuria. Dacă necazul s-a produs şi pielea arde „ca focul", putem recurge la câteva remedii care, în timp, s-au dovedit salvatoare.

Soluţii „reparatoare" care te răcoresc

Sucul de lămâie este un protector împotriva infecţiilor. Mai mult, efectul antifebril al acestui fruct îl face un remediu optim pentru pielea înroşită de soare. Prepară o soluţie dintr-un pahar cu 200 ml de apă minerală şi din sucul unei jumătăţi de lămâie şi aplică leacul pe pielea afectată de soare cu ajutorul unui tampon de vată, de trei-patru ori pe zi. La un sfert de oră după fiecare tamponare, unge pielea cu ulei de măsline.

Compresele cu smântână şi cu kefir alină usturimile şi refac pielea arsă de razele ultraviolete. Compresa îmbibată într-o soluţie preparată dintr-o ceaşcă de smântână, una de kefir şi un litru de apă se pune pe zona afectată de arsura solară şi se schimbă de mai multe ori pe zi.

Aloe vera are efect cicatrizant

Dacă pielea s-a înroşit foarte tare, nu trebuie să te mai expui deloc la soare în următoarele trei-patru zile. În acest interval, unge zonele arse cu un gel care să conţină aloe vera şi unt de cacao. Planta are efect dezinfectant, antibacterian şi analgezic, ceea ce explică eficienţa sporită în calmarea durerilor şi în cicatrizarea rănilor.

Untul de cacao, celălalt ingredient activ conţinut de acest gel, este o grăsime naturală care previne apariţia băşicilor. De aceea, poţi aplica acest gel imediat după expunerile prelungite la soare, dar şi pe pielea arsă, de două-trei ori pe zi.

Sunătoarea grăbeşte vindecarea

Pentru a grăbi vindecarea rănilor, poţi folosi uleiul de sunătoare, deoarece această plantă are efecte calmante şi cicatrizante dovedite. Leacul se prepară din 500 g de flori proaspete de sunătoare pe care le pui într-un litru de ulei şi le laşi să se macereze la soare, timp de trei zile. Separat, fierbi 500 ml de vin alb, vreme de o oră, la foc foarte mic. Când vinul s-a mai răcit, îl amesteci cu uleiul de sunătoare. Cu această loţiune tamponează pielea de mai multe ori pe zi. Ţesutul afectat se va cicatriza mai repede.

Uleiul de crin regenerează pielea

Florile de crin hrănesc pielea şi relaxează muşchii. Uleiul preparat din petalele crinului este un remediu cu efect calmant şi, în plus, favorizează regenerarea pielii. Poţi să-l prepari foarte uşor: trei linguri de petale le pui să se macereze în 200 ml de ulei de măsline, timp de o săptămână. Unge zonele arse de soare de două-trei ori pe zi, până la vindecare.

Propolisul, indicat în leziuni grave

Propolisul are în compoziţia sa acid feluric, un protector al pielii afectate de razele ultraviolete. Pentru ca rănile produse de arsurile solare să se vindece cât mai repede, unge pielea cu cremă de gălbenele (şase linguriţe) în care adaugi şase picături de tinctură de propolis cu o concentraţie de 10 până la 20%. Pentru protejarea pielii, este indicat să evităm expunerea solară între orele 11.00 şi 16.00. Cremele şi preparatele din plante este bine să le aplicăm cu 30 de minute înainte de expunerea la soare şi să repetăm aplicarea după fiecare oră.

Leac cu ouă: Uleiul de ouă, preparat din gălbenuşuri fierte amestecate cu ulei de măsline, regenerează pielea arsă.

Propolisul – antibiotic natural

Se spune ca propolisul este cel mai natural antibiotic descoperit vreodata de om. Remarcabil la aceasta afirmatie este faptul ca descoperirea propolisului a avut loc acum circa 2000 de ani.

Probabil ca multi nici nu au auzit de propolis si, totusi, carti medicinale stravechi il prescriu pentru tratarea multor afectiuni. Calitatile bacteriologice ale acestui medicament sunt cunoscute inca de la inceputul istoriei scrise.

Folosirea propolisului in medicina populara isi are inceputurile in timpuri stravechi. Egiptenii, grecii si romanii il foloseau pentru calitatile vindecatoare generale si pentru vindecarea unor leziuni ale pielii.

Incepand cu secolul al XII-lea propolisul a inceput sa fie folosit in Europa ca preparat pentru uz extern. Totusi, abia in ultimii 20 de ani oamenii de stiinta au fost capabili sa dovedeasca ca este atat de activ si de important precum credeau stramosii nostrii.

Propolisul este acum considerat un important produs dietetic si un valoros element al curelor naturiste. Popularitatea lui este in continua crestere datorita multiplelor oportunitati pe care le ofera.

Pentru efectul antibiotic al propolisului este responsabila concentratia de flavonoizi. Acestia poseda numeroase efecte curative foarte puternice. Flavonoizii stimuleaza cresterea parului si imbunatatesc circulatia sangelui.

De asemenea, stimuleaza eliminarea urinei, secretia bilei si secretia glandelor endocrine. Este foarte bine cunoscut faptul ca secretia endocrina provenita din timus, glanda tiroida, pancreas si glanda suprarenala au un efect benefic pentru intreg organismul.

Flavonoizii nu sunt doar substante antibacteriene, ci sunt active si in tratarea ulcerului, reumatismului, simptomelor de gripa si raceala, iritatiilor stomacale si anumitor probleme respiratorii. In acelasi timp sunt benefici pentru unele indispozitii cronice, precum stres sau probleme ale articulatiilor.
Toate acestea ofera o noua dimensiune a performantelor acestui produs. Propolisul, prin natura lui, ne ofera cel mai puternic si multilateral supliment al aportului nutritiv. Peste tot in lume medicii au fost uluiti de puterile propolisului. In prezent ne aflam doar la inceputul povestii deoarece capacitatile vindecatoare ale propolisului par a fi nelimitate.

Dar totusi, care este provenienta propolisului? Albinele colecteaza rasina naturala ca material de baza de pe mugurii de plop, mesteacan, pin, etc. Dupa ce rasina este “mestecata” de albine, in amestec cu saliva, se formeaza alte substante.

Produsul final il reprezinta propolisul. Acesta este de o importanta vitala pentru supravietuirea albinelor. Nu numai ca le protejeaza impotriva bolilor, dar si impotriva schimbarilor climaterice, precum vant si frig.

Propolisul este compus din 50-55 % rasina si balsam, 30% ceara, 5 % substante fixe precum grasimi, aminoacizi, acizi organici, compusi ai eterului de alcool, spori si microelemente ca fier, cupru, magneziu, zinc si antibiotice, plus un continut ridicat de vitaminele B, E, C, H si P, precum si provitamina A. Polenul reprezinta intre 4 si 10 % din compozitia acestui produs.

Propolisul poate fi utilizat si ca remediu impotriva imbatranirii, in ultima vreme acordandu-se foarte mare importanta acestui aspect. Propolisul este foarte bine cunoscut si des folosit in Olanda, Franta, Germania si Belgia.

S-a dovedit ca acest produs miraculos da rezultate extreme de bune in tratarea urmatoarelor afectiuni: acnee, astm, artrita, arsuri, opariri, gingii care sangereaza, basici, afte, gripa, diaree, eczeme, raceala, gastrita, guta, febra ridicata, caderea parului, muscaturi de insecte, diverse inflamatii, psoriazis, ulcer, dureri dentare si nu numai.

Propolisul nu este toxic cand este administrat pe cale orala sau aplicat pe piele. In schimb, aplicat la nivelul ochilor poate cauza reactii alergice, roseata si umflarea acestora. Nu este recomandat femeilor insarcinate si mamelor care alapteaza si este contraindicat celor care sufera de alergie la vreunul din componentii lui.

Sistemul imunitar este ajutat si intarit de consumul de propolis. Fiind un antibiotic natural, propolisul actioneaza impotriva bacteriilor daunatoare fara sa distruga anumite bacterii benefice de care corpul are nevoie, asa cum fac alte antibiotice. El poate fi folosit de oricine, sanatos sau bolnav, ca o masura de protectie impotriva microorganismelor.

Folositi-l in alimentatia dumneavostra cu incredere. El a ajutat albinele sa supravietuiasca si sa prospere timp de peste 45 de milioane de ani. Ne va ajuta si pe noi sa supravietuim mediului ce ne inconjoara.

Produsele apicole recomandate bolnavilor de cancer

Reteta d-nei Tatoiu

- laptisor de matca – 4 g
- miere de salcam naturala – 1,5 kg
- polen macinat – 300 g
- ser fiziologic – 200 ml
- tinctura de propolis – 150ml
Toate ingredientele se amesteca si rezulta o pasta care trebuie pastrata in frigider. Dimineata , la pranz si seara , inainte de fiecare masa cu 30 min , se inghite 1 lingura din acea pasta. Daca nu tolerati gustul, puteti bea 1 cana de ceai .